掌握卧室风水要点,让睡眠不再是困扰

一天有24个小时,而我们在床上度过的时间就有8小时。睡眠对于人体来说是一个至关重要的休养生息之法,但有些人常常会出现睡眠问题,或是睡得不沉,容易惊醒;或是整夜做梦,醒来反而有更强烈的疲惫感,此时,若是没有主观原因,我们便要追寻卧室风水布局上的原因,分析是否是卧室风水布局不当而引起的,掌握卧室风水要点,让睡眠不再是困扰。

一、卧室风水之形状及方位

首先卧室的形状切记不可呈圆形、三角形、五角星、八角形、半圆形等各种奇形怪状的形状。最标准的卧室形状自然是四四方方的正方形,当然长方形也没有问题,这是掌握卧室风水的要点之一,四方形的卧室给人安全平稳的稳定感,在睡眠时,这种形状的卧室更容易使屋主人放松身心、沉入梦乡,让睡眠不再是困扰。退而求其次的长方形,应尽力缩小长度和宽度的差距。而若在卧室设置如圆形等各种奇怪的形状,则可能使屋主人在入睡时有天旋地转的错觉,造成睡眠中出现噩梦、眩晕等现象,导致睡眠不足、精神不济等各种不良后果。而卧室风水布局会影响了屋主人的运势,特别是夫妻双方共同使用的主卧,一般以东方或北方为佳。

二、卧室风水之床位朝向

卧室中最重要的物品就是床铺,而床位的朝向就是卧式风水的重中之重。床位的摆放有许多禁忌,把握床位摆放风水要点,也是卧室风水的一大要点。首先床位应远离房门,若房门冲向床铺,则房门会在与房门相连通的窗户之间形成空气流通,而人体在睡眠中处于放松状态,毛细血管和神经等尽皆张开,邪风入体,就会影响睡眠质量甚至引起疾病,让睡眠成为困扰。

床位也不可靠近厨房或浴室等潮湿的地方,因为湿气会入侵人体,影响人体舒适度,在睡眠质量上也会产生不利影响。此外,应尽量保证睡觉之时,卧室保持黑暗状态,因为影响人体睡眠的褪黑激素在灯光照耀下会失去平衡,造成分泌失调,从而引起睡眠品质变差、失眠,衍生各种疾病。

三、卧室风水之卧室颜色搭配

除了要暗合屋主人八字来选择卧室色彩,一般也有几类色彩最好不要出现在卧室,例如红色,红色使人冲动,在卧室出现容易造成屋主人不能平心静气,在睡觉之时,就会焦躁不安,影响睡眠品质。掌握卧室风水要点,建议尽量使用米色和灰色等浅淡的中性颜色来搭配卧室,比如米色卧室设计或是浅灰色,使用原木色彩也是不错的选择,因为原木是一种自然的颜色,可以使人心情平和,让睡眠不再是困扰。当然若是儿童房间布置设计,则可以尽量选用浓淡合宜的色彩搭配方式,因为压抑的色彩会让孩子感觉不适,而过于热烈的色彩又会给孩子带来躁动不安的心理暗示。

四、卧室风水之卧室摆件饰品

若卧室本身已经固定成型,但发现卧室风水有一定缺陷,掌握卧室风水要点,除了移动床位,其他的一些改变卧室风水的方法十分麻烦,那么也可以选择在卧室的软装配饰上下功夫。卧室摆件饰品应选用较为中性的装饰画来装点空间,例如放上夫妻双方的幸福合影,或是盛开的花卉图案等,可以有效化解冷清单调的卧室环境,让睡眠不再是困扰。卧室中尽量避免放进电视、电脑等生活电器设备,因为电器设备会产生辐射干扰,破坏卧室的风水环境。卧室中也尽量不要以镜子作为装饰,若实在需要,则镜子绝对不能照床。

风水学的讲究其实并不是虚无缥缈的,许多风水学要求都有暗合现代养生科学。掌握卧室风水要点,打造一个和谐的卧室环境,必然能够帮助改善不良的睡眠品质,让睡眠不再是困扰。

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